Food Fokus loswerden, Protein & Fettaufbau, soziales Umfeld & gesunde Ernährung und mehr | #155 2022-08-18 15:39:18 UTC ‧ 55m 55s
Deshalb liebe ich die mediterrane Ernährung, Eiweißbrot und Schritte-Verteilung am Tag | #154 2022-08-11 04:00:00 UTC ‧ 45m 52s
Soja und Hormone, Ashwagandha, Zunahme nach Diät, kaputter Stoffwechsel (Q&A) | #153 2022-08-04 17:38:13 UTC ‧ 41m 58s
Gleichzeitig Fett verlieren und Muskeln aufbauen (Protokoll), Kollagen, definierter Look und mehr | #152 2022-07-28 15:17:47 UTC ‧ 66m 53s
Nutriscore, Saftkuren, Protein Eis Review, Frosta Produkte und mehr | #151 2022-07-14 20:37:33 UTC ‧ 59m 25s
Koffein Guide, Pre-Workout Meal, Training im Urlaub und mehr | #150 2022-06-30 04:00:00 UTC ‧ 56m 46s
Fitnesstracker Kalorienverbrauch, abendliches Snacken vermeiden, Diät richtig beenden und mehr | #149 2022-06-02 15:14:28 UTC ‧ 57m 29s
Mein Süßstoff-Konsum, sind 7000 Kcal 1 Kilo Fett, Alkohol am Wochenende und mehr | #148 2022-05-26 04:00:00 UTC ‧ 59m 32s
Meine Meinung zu Proteinprodukten, PMS Heißhunger, Wochenendeskalation und mehr | #147 2022-05-19 04:00:00 UTC ‧ 46m 48s
Geheimer Fettverlust-Coaching-Trick, weniger Snacken, Hip Dips, Selbstliebe und mehr | #146 2022-05-12 04:00:00 UTC ‧ 66m 3s