#69 8 Fakten für einen gesunden Darm

Shownotes

Was ist eigentlich Darmgesundheit und was haben Darmbakterien und Ballaststoffe damit zu tun? Genau das erkläre ich dir in der heutigen Podcast Folge. Das Thema Darmbakterien und deren Auswirkungen auf unsere Gesundheit ist so wichtig und dennoch wird es so selten kommuniziert. Deshalb möchte ich euch in Zukunft noch viel mehr über Darmbakterien und deren gesundheitliche Auswirkungen erzählen. Dabei gehe ich auch auf die Frage "Was kann man gegen einen Blähbauch machen?" und ganz viele andere interessante Themen ein.