#57 Wie verliere ich meinen Bauchspeck - Q&A

Shownotes

Im heutigen Podcast Q&A habe ich 10 eurer Fragen beantwortet. Unter anderem ging es darum, wie man sichtbare Bauchmuskeln bekommt, welches Verhütungsmittel ich sinnvoll finde und wie ich auf die Idee gekommen bin ein eigenes Unternehmen zu gründen. Die Fragen:
1. Überdosierung von Supplementen
2. Gewicht beim Kreuzheben ablegen?
3. Supersätze mit kurzen Pausen oder viel Gewicht mit langen Pausen
4. Sport bei Depressionen
5. Was kann man nach 10 Jahren Trainingserfahrung noch machen?
6. Wie verliere ich meinen Bauchspeck?
7. Wie macht man eine kontrollierte Diätpause?
8. Wie bist du auf die Idee mit ProBabe gekommen?
9. Bestes Verhütungsmittel für Frauen?
10. Hemmt Kaffee die Nährstoffaufnahme?