Nach einem extremen Rückschlag wieder fit werden (mit Lauralamode)

Shownotes

Heute hatte ich Laura im Podcast zu Gast, die über ihre Krebsdiagnose und die damit verbundenen Hürden in Bezug auf ihre gesunden Gewohnheiten gesprochen hat. Viel Spaß beim Zuhören.

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**TIME STAMPS**

Lauras Krebsdiagnose (01:49)
Routinen und Gewohnheiten in einer Extremsituation (10:22)
Wieder fit werden nach einem Rückschlag (15:27)
Lauras Resilienz (19:18)
So hat Social Media Laura in der schweren Zeit geholfen (27:25)
Gewohnheiten etablieren in schwierigen Situationen (29:55)
Soziales Umfeld und die Gesundheit (36:38)
Gestärkt aus schwierigen Situationen herauskommen (43:25)
Gratitude practice (48:58)
Outro (53:48)