3 Abnehm-Hacks, die du sicher nicht kennst | #107

Shownotes

Heute zeige ich dir 3 super spannende Studienergebnisse, die du ganz einfach für deinen eigenen Alltag nutzen kannst. Die Studien sind extrem realitätsnah und deshalb sind die Ergebnisse so interessant und echte Abnehm-Hacks. Viel Spaß beim Zuhören :)

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Die Studien:
Abnehm-Hack 1: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15761167/
Abnehm-Hack 2: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14550324/
Abnehm-Hack 3: https://www.researchgate.net/publication/215742996_Can_%27Low-Fat%27_Nutrition_Labels_Lead_to_Obesity